[책, BOOK] 선심초심 (스즈키 순류)

 

 

 

 

목차

chapter 1 바른 수행
자세｜호흡｜통제력｜마음의 물결｜마음속 잡초｜선의 정수｜둘이 아니다｜절하기｜특별한 것은 없다

chapter 2 바른 태도
일편단심｜반복｜선과 흥분｜올바른 노력｜흔적 없이｜신이 주시듯이｜수행과 관련된 실수들｜마음의 활동을 제한하라｜자신을 탐구하라｜기와를 갈듯이｜한결같음｜의사소통｜부정과 긍정｜폭포와 열반

chapter 3 바른 이해
전통적인 선의 정신｜무상｜존재의 속성｜자연스러움｜공｜준비된 마음｜무를 믿는 믿음｜집착｜고요｜철학이 아닌 경험｜진정한 불교｜의식의 경계 너머｜부처님의 깨달음

 

 

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우리가 잘 알고 있는 스티브 잡스는 젊은

 

시절부터 평생에 걸쳐 명상을 해 온 것으로

 

잘 알려져 있습니다.
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그는 과거에 대학을 중퇴하고 인도로

 

여행을 떠납니다.
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그리고 그곳에서 동양의 사상와 수행에

 

매료되어 명상을 시작하게 되는데,

 

IT천재인 그는 왜 명상을 했을까요?
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그가 말합니다.
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『 "가만히 앉아 내면을 들여다보면 마음에
평온이 찾아오고, 현재의 순간이 한없이
확장되는 것이 느껴집니다.
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이것이 바로 마음의 수양이며,
지속적으로 훈련해야 하는 것입니다. "』
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그가 만들어 낸 천재적 IT작품들은
그의 오랜 수행과 여기에서 비롯된 깊은
내면에서 탄생하지 않았을까요?
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오늘 소개할 책인 선심초심은
스티브 잡스가 젊은 시절 가장 감명 깊게
읽은 책 중 하나입니다.
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이 책은 1960년대 이후 미국에서 가장
영향력 있는 정신적 지도자 중 한 사람인
‘스즈키 순류’의 설법 내용을 그의 제자들이
간추려 에세이 형식으로 쓴 것입니다.
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스티브 잡스는 이 스즈키 순류의 제자 중
한 사람인 오토가와 코우분 스님을 평생
스승으로 모시며 수행을 한 것으로 알려져
있습니다.
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책 표지

 

 

 

이 책은 종교와 상관 없이, 선 수행의 중요성과
그 방법에 대해 말하고 있습니다.

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많은 현인들과 현대의 수많은 성공자들은 공통적으로 명상의 중요성을 강조합니다.

 

 

이책을 보고 난 뒤 스티브 잡스가 왜 이 책을
감명 깊게 읽었는지 알게 되었습니다.

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명상이나 마음수행에 관심이 없는 분들도 찬찬히
보시면 어렵지 않게 읽을 수 있는 책입니다.
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우리의 행복과 불행은 외부 사건이 아닌 우리
마음에 달려 있습니다.

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그런 점에서 명상은 우리 삶에 많은 영향을

줄 것입니다.

 

 

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명상수행에 관심 있으신 분들에게 추천하는
책입니다.
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